Hamilelikte yemek borusu o zaman dilimine göre daha da hassaslaşır. Özellikle hamilelik döneminde mide yanması problemi sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Yanma ile beraber mide ekşimesi problemi de yaşanmaktadır. Bu anne karnındaki bebeğin oluşturduğu gelişimden kaynaklı olarak meydana gelir.

Hamilelikte Yemek Borusu Yanması Neden Olur?

Hamilelikte yemek borusu yanması anne adayının sindirim problemlerinden kaynaklanabilmektedir. Metabolizmayı yavaşlatan gebelik dönemi yenen besinlerin hızlı olarak kana karışmasını yavaşlatan bir süreci içerir. Bu da midenin gerekli enzimi zamanında yapmasına engel olarak yanma durumuna sebep olacaktır. Hamilelikte oluşan mide yanması durumu doğal süreç içerisinde karşılaşılabilecek bir durumdur. Hormonal dengesizliklerden kaynaklı olarak kemik ve kas yapısındaki yavaşlamalar mide kapakçığında da yaşanacaktır. Bu da besinlerin sindirim sırasında yavaşlamaya ve sindirim aşamasında oluşan asitlerin yemek borusuna kaçmasına sebep olur. Bu da midede yanma sürecini oluşturur.

Hamilelikte Yemek Borusu Yanmasına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte yemek borusu yanmasına ne iyi gelir sorusu bu süreç içerisinde sıklıkla bu duruma maruz kalan anne adaylarının merak ettikleri bir konudur. Kronikleşen mide yanması reflü hastalığının belirtisidir. Yenen yiyeceklere dikkat edilerek süreç daha rahat atlatılabilir. Özellikle acılı ve baharatlı yiyecekler başta olmak üzere bol asit barındıran içecekler, soğan, sarımsak gibi asitli yiyecekler, aşırı şerbetli tatlılar ve içerisinde kimyasal madde barındıran alkol ve sigara kullanımı mide yanmasını tetikleyen durumlardandır.

Hamilelikte yemek borusunda yanma hissini giderebilmek için bu tarz yiyeceklerden uzak durulması önemli olacaktır. Her ne kadar süreç içerisinde tüketilen meyve ve sebzeler doğal içerikler barındırıyor olsa da muhakkak ki bazıları içlerinde doğal bir baharat veya asit özelliği sunar. Bundan kaynaklı olarak tüketimi artırılan bu tarz gıdalar mide yanmasının sıklığını da arttıracaktır. Kış meyvelerinden olan portakal içerisindeki vitamin ve mineral katkısı ile hem anneye hem bebeğe fayda sunar. Fakat mide yanmasını tetikleyen bir yönü de bulunur. Aşırıya kaçan portakal, greyfurt gibi ürün tüketimleri bu durumun tekrarlanmasına sebep olacaktır. Yağlı yiyeceklerden de uzak durulmalıdır. Yağda kızartılan her türlü yiyecek mide yanmasını tetikleyen bir süreci başlatır. Hamilelikte yemek borusunun yanması istenmeyen ve sağlığa zarar veren yiyeceklerden uzak durularak getirilebileceği gibi yanma durumu yaşandığında da birkaç önlem alınabilir.

Hamilelikte Yemek Borusu Yanması Nasıl Geçer?

Hamilelikte yemek borusunda tıkanma hissi reflü oluşumu gösteren bünyelerde karşılaşılan bir durumdur. Her ne kadar yenen yiyeceklerin oluşturduğu ve ileride kronikleşen bir durum gibi gözüksede sinir ve stres durumun çoğalmasına sebep olur. Hamilelikte yemek borusu neden yanar sorusuna yönelik olarak belirli tetkikler yapıldıktan sonra bazı gıdalara karşı hassasiyet durum olduğu ortaya çıkarılmıştır. Bu durumda mide asidinin düzensizleşmesini tetikleyen bu yiyeceklerden uzak durmak önemlidir. Unutulmaması gereken şey süreç içerisinde hormonal dengesizlik yaşayan anne adayı böyle bir durumla karşılaşması oldukça doğaldır.

• Hamilelikte yemek borusu yanması nasıl geçer konusu mide yanmasının belirtileri ve bu yanmaya sebep olan yiyecekleri tespit ettikten sonra geçilecek olan evredir.
• Burada sıklıkla mide yanması problemi yaşayan anne adayının ılık bir bardak su tüketmesi bu yanmanın azalmasını sağlayacaktır.
• Uzmanların sıklıkla önerdiği içerisinde lif oranı yüksek gıdaların tüketilmesi mide yanmasını hafifletir.
• Yapılan araştırmalar öğünler aksatıldığında, yenmemesi gereken yiyecekler yendiğinde ve öğünler yenmeye başlanırken hızlı bir şekilde tüketilmeye çalıştığında mide yanmasının o oranda arttığı görülmektedir. Bu sebeple aşırı yağlı ve acılı gıdalardan uzak durmak gerektiği gibi yemekleri tüketirken yavaş yavaş ve sindirerek yemeğinin önemli olduğu vurgulanır.

Hamilelikte Yemek Borusu Ağrısı Neden Olur?

Hamilelikte yemek borusu ağrısı sıklıkla karşılaşılabilen bir problemdir. Oluşan ağrı yanma ile beraber kendini gösterir. Hormonal dengesizlikten dolayı yaşanan bu mide şikayetleri bebeğin varlığını göstermesi ile de gittikçe çoğalır. Bu süreçte rahim bölgesinin genişleyerek mide alanına baskı yapmasından dolayı da yaşanan bir durumdur.

Hamilelikte yemek borusunda ağrı midede yanma ve ekşime ile kendini belirginleştirir. Kadın ve doğum hastalıkları uzmanlarının ortak kanısı bu dönemde yaşanabilen bu durum reflü olarak adlandırılır. Hormonal dengesizlikten kaynaklanarak oluşan bu durum mide asidinin yemek borusuna kaçması ile oluşur. Bu hastalığı yok edebilmenin ya da giderebilmenin bir yolu bulunmamakla beraber çeşitli önlemler alınarak süreç daha huzurlu geçirilebilir. Muhakkak ki normalden daha fazla yorulan anne adayı gün içerisinde düzenli olarak dinlenmeli hem ruhsal hem bedenen sağlığını korumaya çalışmalıdır. Yenen yiyeceklerin daha yavaş yenmesi öğün aralıklarının seyrekleştirilmesi reflü oluşumunu engeller. Düzensiz ve dengesiz yemek süreçleri uykusuzluktan kaynaklı olarak oluşan kronik stres gibi sebepler bu sürecin artmasına neden olacaktır.