Annegram.com

Anne,Bebek,Çocuk

Etiket: hamilelik

Hamilelikte Grip Olmak

Hamilelikte en küçük bir hastalığın bile kontrol altında tutulması ve en az ilaç alarak hatta mümkünse hiç ilaç almayarak hastalığı atlatmanın yollarını aramalısınız. Özellikle de yaklaşan soğuk kış aylarında hamile kadınların en çok sakındıkları konulardan birisi de soğuk algınlığa yakalanma korkusudur. Hamilelik döneminde gribi asla hafife almamalısınız. Grip, salmacık ve solunum yolu ile insanlara geçiyor. […]

Hamilelikte Papatya Çayı

Hamilelik döneminde kadınlar özellikle de aşırı yorgunluk hissi, sindirim sorunları, mide yanması, soğuk algınlığı, kabızlık ve üriner enfeksiyon şikayetlerinden yakınır. Bunun dışında anne adayının yaşadığı kalp damar sertliği, diyabet gibi sürekli sağlık sorunları için devamlı kullanması gereken bazı ilaçlar olabilir. Fakat çok gerekmediği müddetçe hamilelik sürecinde gerek ilaçlardan gerek bitkisel çay ve doğal ürünlerin kullanımından […]

Hamile Cilt Bakımı

Hamile hanımlar günlük sıkıntılarından dolayı cilt sağlıklarını çok fazla ihmal edebilirler. Buda doğal olarak ciltlerinin kuruyup tahriş olmasına, özellikle de karın bölgesinde çok çirkin görünen çatlaklara sebep olabilir. Bazı hamile hanımların ise yüzlerinde lekeler ve doku bozuklukları oluşabilir. Tüm bunlar annenin vücudundaki vitaminlerden beslenen minik bebeğin marifetleridir çünkü annenin ihtiyacı olan vitaminleri alan bebek, annenin […]

Hamilelikte sık yaşanan rahatsızlıklar

Hamilelik bayanın yumurtası ile erkeğin sperminin anne rahminde birleşmesi sonucu anne adayının gebe kalmasına denir. Anne adayı bu süreci dokuz ay devam eder. Dokuz ay boyunca anne adayını çok önemli bir süreç bekler. Anne adayı bu dokuz ay boyunca bir sürü problem ile karşı karşıya gelecektir. Anne adayı bu problemleri en iyi şekilde atlatmak için […]

Hamilelikte 5.hafta

Gebelikte 5.hafta, aslında bayanların hamileliğin ne olduğunun hissetmeye başlayacağı ve hamilelikte yaşayacağı bazı sıkıntılarla karşılaşmaya başlayacağı haftadır. Hamileliğin İlk ayında pek sancı ya da rahatsızlanma görülmese de artık hamilelikte 4.haftanın bitimiyle birlikte karında şişme ve böylece hamileliği hissetme yavaştan belirginleşmeye başlar. Bu belirtiler artık bebeğin anne karnındaki gelişiminin başladığını gösteren belirtilerdir. Bu dönemde özellikle ilk […]

Hamilelikte Dinlenme Ve Egzersiz

Gebelikte Dinlenme   Hamilelik döneminde anne adaylarına yorgunluk duyduklarında dinlenmelerinin, yorgun olmadıkları zamanlarda da egzersiz yapmalarının önerilmesi ne denli basit gibi gelirse, o denli de akla yakındır. Çoğu anne adayı, bu öneriyi anlamsız bulup gebe olmalarına ek olarak, günlük doğal işlerini de sürdürmek isterler. Hamilelik sürecinin ilk otuz haftasında bunu uygulamak olasılığı varsa da, gebeliğin fazladan bir gerilim […]

Yaz Hamileliklerinde Dikkat Edilmesi Gereken Konular

Yaz ayları hamileliğin en zor yaşandığı dönemlerden biridir. Bu dönemde anne adaylarının endişeleri ve soruları artmaktadır. Hamile kadınların yaz aylarında giyim, beslenme, seyahat konularında dikkat etmesi gereken bir sürü unsur vardır. Bu unsurlar uzmanlar tarafından detaylı bir şekilde araştırılmıştır. Özellikle hamileliğin ilk ayları yaza denk gelen kadınlar bulantılar ve vücutta ki ani değişiklikler sebebiyle çok […]

Hamilelik Döneminde Tüy Temizleme Yöntemleri

Hamilelik döneminde kişisel temizlik her zamankinden çok daha önemlidir. Hamilelik döneminde oldukça hassas olan vücutta tüyleri temizlemek için çok farklı yöntemlere başvurulmaktadır. Doktorlar tüyleri temizlerken ağda veya jilet kullanmak yerine tüyleri makas yardımıyla kısaltmanın yeterli olacağını vurgulamaktadır. Ancak vücudun diğer kısımlarında ki tüyleri alırken özellikle yüz bölgesindeki kullanılan çoğu yöntem sorun teşkil etmemektedir. Yine de […]

Hamilelikte Mide Yanması Neden Olur Ve Nasıl Geçer?

Hamilelik, bir kadının hayatı boyunca yaşayabileceği en önemli ve güzel deneyimdir. Bu süreci keyifli ve sağlıklı geçirebilmek için anne adayları gerekli önlemleri almalıdır. Anne adayları 9 ay 10 gün ya da 40 hafta olarak bilinen bu sürede bazı sağlık problemleriyle karşılaşabilir. Bunlardan biri de mide yanmasıdır. Mide, içinde yiyecekleri parçalayarak öğütülmesini sağlayan asitlerle kaplıdır. Mide […]

Hamilelikte En İdeal Uyku Pozisyonları

Hamilelik döneminde her ne kadar rahat ve alışık olunan uyku pozisyonunda yatmak isteseniz de bebeğinize zarar gelecek endişesiyle geceyi hiç de alışık olmadığınız bir uyku pozisyonunda geçirmek durumunda kalıyorsunuz. Fakat doktorlar hamileliğin 20. haftasına kadar istediğiniz uyku pozisyonunda uyuyabileceğinizi vurguluyor. Örnek vermek gerekirse yüz üstü yatış pozisyonunda uyuduğunuz zaman bebeğinizin çevresini saran amniyon sıvısı sayesinde […]

Annegram.com © 2019 Annegram.com