Kışın Yenidoğan Bebek Nasıl Giydirilir?

Kış mevsiminde doğan bebeklerin mümkün olduğunca rahat tutulması gerekir. Yenidoğan bebekler sevimli zıbın kıyafetleri ve uyku tulumlarıyla her zaman sevimli gözükselerde, ekstra sıcaklık sağlıkları için de gereklidir. Amerikan Pediatri Akademisi¹‘nin açıkladığı gibi, yeni doğan bebekler vücut ısılarını bir yetişkin kadar iyi ayarlayamazlar. Bu nedenle, Kışın yenidoğan bebek nasıl giydirilir? konusu, ebeveynlerin özenle üzerinde durduğu bir konudur. Soğuk hava, rüzgar ve kar, bebeklerin hassas cildini etkileyebilir, bu yüzden doğru giyim seçimleriyle bebeğinizi sıcak tutmak önemlidir. İşte kış mevsiminde yeni doğan bebek giyiminde dikkate almanız gereken ipuçları ve öneriler…

Bir bebeğin kendini sıcak tutmak için çok fazla enerji harcadığını biliyor muydunuz?

Bebek için doğru sıcaklık nedir?

Bir bebeğin kendini sıcak tutmak için çok fazla enerji harcadığını biliyor muydunuz? Bir bebek en uygun sıcaklıkta tutulduğunda daha uzun süre uyur, daha mutlu olur ve dolayısıyla daha fazla kilo alır. Bebekler çok küçük oldukları ve vücutları hala büyümekte olduğu için oda sıcaklığındaki değişikliklere karşı daha hassastırlar. Bir bebeğin ortalama vücut sıcaklığı 36,6°C ile 37,2°C arasında değişir.

Bebeğiniz çok üşüdüğünde donma veya hipotermi geçirebilir.  İster dondurucu soğuk ister kavurucu hava olsun, önemli olan bebeğinizi rahat tutmak ve dış etkenlerden korumak olduğunu unutmayın.

Yeni doğan bebeklere kışın ne giydirilir?

Bebeğinizi kış ayları için giydirmek, soğuk hava koşullarında onların sıcak ve rahat olmalarını sağlamak için genel olarak kullanılan bir yöntem var. Bebeğinize sizin giydiğinizden 1 kat daha fazla giysi giydirmek yenidoğan bebeğinizi kışın giydirmenin en iyi yöntemidir. Örneğin, siz tişört ve kazak giyiyorsanız, bebeğinize bir yelek, uyku tulumu ve hırka ya da kazak giydirin. Eğer siz üşüyorsanız, muhtemelen bebeğiniz de üşüyordur.

1. Kat Kat Giydirmek Önemlidir:
   • Bebeğinizin giysilerini katmanlar halinde kullanın. İlk olarak, nemin uzaklaştırılması için ince, nefes alabilir bir iç katman seçin.
   • Orta katman olarak, polar veya yün gibi yalıtım sağlayan bir tulum veya elbise kullanın.
   • Dış katman olarak, kar, yağmur ve soğuk rüzgarlara karşı koruma sağlayan su geçirmez ve rüzgar geçirmez bir giysi tercih edin.
2. Başı Kapalı Tutun:
   • Bebeğinizin başını sıcak tutmak için yumuşak, sıkı bir şapka kullanın. Vücut ısısının önemli bir kısmı baş üzerinden kaybolduğu için başı düzgün bir şekilde örtmek önemlidir.
3. Küçük Elleri ve Ayakları Koruyun:
   • Bebeğinizin ellerini sıcak tutmak için eldiven kullanın.
   • Ayaklarını sıcak çoraplar veya patikler içinde tutun. Ek koruma için yalıtımlı ve suya dayanıklı bebek patikleri kullanabilirsiniz.
4. Doğru Dış Giyim Seçimi:
   • Bebeğiniz için yeterli ısıyı sağlayan bir kış montu veya tulum seçin. Hareketi kısıtlamamak için çok sıkı olmadığına dikkat edin.
   • Seyahat ederken bebeğinizi soğuktan korumak için battaniye veya oto koltuğu örtüsü kullanın.
5. Sıcak Yatak Takımı Kullanın:
   • Bebeğinizin beşiği için sıcak, nefes alabilir yatak takımı seçin. Losyer olasılığını ortadan kaldırmak için uygun olabilecek uyku tulumları veya giyilebilir battaniyeler kullanabilirsiniz.
6. İç Mekan Sıcaklığını Kontrol Edin:
   • Ev içinde rahat bir sıcaklıkta tutun, ideal olarak 20 ila 22 derece arasında.
   • Bebeğinizin aşırı ısınmamasını sağlamak için iç mekan sıcaklığına göre giysileri ayarlayın.
7. Düzenli Kontrol Sağlayın:
   • Bebeğinizin boynunu ve sırtını düzenli aralıklarla kontrol edin, çok sıcak veya çok soğuk olup olmadığını kontrol edin.
   • Ellerini ve ayaklarını periyodik olarak kontrol ederek rahatça sıcak olduklarından emin olun.

Bebeğimin üşüyüp üşümediğini nasıl anlarım?

Bebeğiniz terliyorsa veya karnı dokunulamayacak kadar sıcaksa, giysilerinin veya yatak takımlarının bir kısmını çıkarın.

Bebeğinizin elleri veya ayakları serinse endişelenmeyin. Bu normal.

Hafif battaniyeleri değiştirerek sıcaklığı ayarlamak daha kolaydır. Katlanmış bir battaniyenin 2 battaniye sayılacağını unutmayın.

1. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Children-and-Disasters/Pages/Extreme-Temperatures-Heat-and-Cold.aspx/ ↩︎