Annegram.com

Anne,Bebek,Çocuk

Etiket: hamilelik egzersizleri video

Gebelik Egzersizi Nedir?

Gebelikte meydana gelen kilo alma durumu hem annenin sağlığı için hem de çocuğun sağlığı için kontrol altında tutulmalıdır. Bu kiloların kontrolü için de doktorların önerdiği gebelik egzersizleri bulunmaktadır. Yaklaşık olarak 5. ya da 6. aylarda başlanan bu egzersizler hem annenin rahat bir doğum yapabilmesi için hem de doğumdan sonraki kilolarını rahat verebilmesi için gereklidir. Gebelik […]

Annegram.com © 2019 Annegram.com