Yüksek besin değerine sahip olan avokado, zengin yağ içeriğiyle herkesin beslenme programında olması gereken bir besindir. O kadar faydalıdır ki,…
Bebeklere tavuk verme konusu hassas bir konudur. Bu nedenle anneler ve babalar bebeklerine ne zaman tavuk yedirmek istediğini tam olarak…
Bebeklere tuz vermek oldukça sağlıksız bir davranıştır. Tuz şu an yetişkin vücutları için bile zararlı bir maddeyken henüz gelişimini tamamlamamış…
Brokoli, insan sağlığı açısından oldukça faydalı sebzelerden birisidir. Brokoli potasyum, C vitamini ve lif açısından zengindir. Kalp, kanser ve diyabet…
Kökeni Orta Doğu'ya özgü tatlı bir meyve olan hurma, mevsiminde hurma ağaçlarının gövdesinde taze olarak satılırken, diğerleri yıl boyunca kurutulmuş,…
Portakaldan daha az asidik bir meyve olan mandalina Çin'e özgüdür. Mandalina genellikle suyu taze veya sıkılmış olarak tüketilmektedir. Bunun yanında…
Hamileler kendileri ve bebeklerinin sağlığını düşünerek, yedikleri her besin konusunda tedirgin olabilir. Zengin omega deposu olan deniz ürünleri, hamilelik sürecinde…
Nar, insan vücuduna pek çok faydası olan sağlıklı bir meyvedir. Nardan elde edilen nar suyu, içimi kolay ve faydalı özellikleri…
Hamilelik dönemi, beslenmeye dikkat edilen hassas bir dönemdir. Hamilelikte bamya tüketmenin faydaları veya varsa zararları hakkında, insanların aklında soru işaretleri…
Hamilelikte yeşil dışkı görülmesi insanları düşündürmekte ve normal olup olmadığı merak edilmektedir. Dışkının normal rengi açık kahverengidir. Ancak bazı zamanlarda…
This website uses cookies.